Z jakich nawyków warto zrezygnować po 60. roku życia, aby żyć długo i szczęśliwie?

Praktyczne Porady

Dlaczego telefon wyłącza się na mrozie, nawet jeśli bateria jest w pełni naładowana, i co można z tym zrobić?

Sty 17

Sport i Rekreacja

Co stanie się z twoim ciałem, jeśli będziesz robić 50 przysiadów każdego dnia?

Sty 17

Zdrowie i Wellness

Pięć najlepszych metod treningu, które spalają tłuszcz szybciej niż bieganie dla osób po 50. roku życia

Sty 15

Zdrowie i Wellness

Popraw swoją postawę w 14 dni: ćwiczenia bez sprzętu na wyprostowanie pleców

Sty 16

Sport i Rekreacja

Trening rano czy wieczorem? Sprawdź, kiedy ćwiczenia dają najlepsze efekty

Sty 16

Zdrowie i Wellness

Na koszmary i zły sen może wpływać jeden zaskakujący czynnik: czy wiesz, jaki?

Sty 15

Edukacja i Ciekawostki

Geolog spędził 2 miesiące w podziemnej jaskini i niespodziewanie odkrył nową dziedzinę nauki. Jaki był sens eksperymentu?

Sty 16

Zdrowie i Wellness

Niektóre produkty i napoje mogą sprzyjać wypadaniu włosów – wynika z badania

Sty 16

Sport i Rekreacja

Jak schudnąć z brzucha: 6 prostych, ale bardzo skutecznych ćwiczeń do domu

Sty 16

Praktyczne Porady

3 sposoby, aby sprawdzić, czy twój kot jest mądry

Sty 16

Praktyczne Porady

Dlaczego kot nie lubi, gdy trzymasz go na rękach – powinieneś to wiedzieć

Sty 16

Praktyczne Porady

Dlaczego telefon wyłącza się na mrozie, nawet jeśli bateria jest w pełni naładowana, i co można z tym zrobić?

Sty 17

Psychologia i Rozwój

Oznaki według psychologów, że jesteś mądrzejszy od przeciętnego człowieka

Sty 17

Praktyczne Porady

Jak przygotować pyszne smażone ziemniaki

Sty 16

Edukacja i Ciekawostki

Mówią, że Newton przewidział koniec świata w 2060 roku — czy to naprawdę prawda?

Sty 16

Pielęgnacja i Uroda

Makijaż dla kobiet po 40: prosty trik, który pomaga ukryć zmarszczki

Sty 16

Praktyczne Porady

Jak wyczyścić przypalony garnek ze stali nierdzewnej, nie uszkadzając powierzchni

Sty 16